Maria Rotkiel stworzyła piękne repetytorium wiedzy o kobiecości. Ale uważajcie - ze świadomością, którą budzi w kobietach, trudno będzie się zgodzić na bylejakość w swoim życiu.Marzena Chełminiak, dziennikarka Radia ZET Jeśli odczuwasz emocje, których czasem nie rozumiesz.Jeśli twoje uczucia bywają trudne dla ciebie samej i dla twoich bliskich.Jeśli czasem sama nie wiesz, czego chcesz - to znaczy, że nie poznałaś swojej JASNEJ STRONY. Kobiecość ma wiele wcieleń, a każde z nich - jasną i ciemną stronę. Rozpocznij wyjątkowy indywidualny seans terapeutyczny, dzięki któremu uwolnisz swoje anioły, poskromisz demony i wreszcie rozpoznasz swoje pragnienia i lęki.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Kiedy długoletnie małżeństwo Stelli kończy się gwałtownie - mąż odchodzi do młodszej partnerki, wspólny dom zostaje sprzedany, a kobieta wpada w dołek, na którego dnie czają się butelki z winem, wielkie pudełka lodów i komedie romantyczne oglądane w pojedynkę - postanawia znaleźć nowego partnera w sieci. Zakłada więc konta na kilku portalach randkowych i rozpoczyna polowanie... Jednak szybko utwierdza się w przekonaniu, że los kobiet "w pewnym wieku" nie jest godny pozazdroszczenia - ani w świecie realnym, ani wirtualnym.
UWAGI:
W haśle pseudonim autora. Na stronie tytułowej i okładce: Wydawnictwo W.A.B.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Niby nic strasznego się nie dzieje, ale nie ma już miłosnych uniesień, coraz częściej na partnera spoglądamy krytycznie. Po kilku latach wspólnego życia przychodzi jakiś rodzaj znużenia drugą osobą, wszystko już jakby mniej smakuje. Co z tym robić? Jak przegonić rutynę i wkradającą się nudę? Profesor Zbigniew Lew-Starowicz, który uratował niejeden związek, mówi: "Zbyt łatwo, zbyt szybko się rozstajemy. A przecież kryzys w związku to naturalna rzecz". I daje mnóstwo rad, co robić, żeby zwykła kłótnia nie przerodziła się w trzęsienie ziemi, a szarość życia nie doprowadziła do zerwania. Kolejna świetna książka autora bestsellerowych poradników "O kobiecie" i "O mężczyźnie".
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 024712 od dnia:2024-04-08 Wypożyczona, do dnia: 2024-06-07
Ta książka będzie twoim przewodnikiem po świecie miłości i związków tworzonych przez osoby wysoko wrażliwe!
Dowiesz się z niej między innymi: - jak układają się relacje, zależnie od tego, czy wysoko wrażliwy jest mężczyzna, czy kobieta, - czy osoby wysoko wrażliwe tworzą dobre związki z innymi osobami wysoko wrażliwymi, - jakie są zalety związków mieszanych, - jak unikać pułapek związków osób wysoko wrażliwych z niewysoko wrażliwymi, - jak wysoka wrażliwość wpływa na życie seksualne, - jaki jest wpływ wrażliwości na prawdopodobieństwo zakończenia związku.
Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często wybierasz samotne siedzenie w domu zamiast aktywnych rozrywek i grupowych atrakcji? Jeśli tak, to prawdopodobnie należysz do grona wysoko wrażliwych osób, stanowiących 20% wszystkich ludzi. I nie ma w tym nic złego, tyle że świat, w którym żyjesz, jest dostosowany do ludzi o zdecydowanie innych potrzebach niż twoje. Czasami możesz więc czuć się naprawdę inny i niezrozumiany! Jednak twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne mogą być wielkim atutem zarówno w przyjaźni, jak i małżeństwie czy innym długotrwałym związku.
UWAGI:
Na okładce podtytuł: jak nawiązywać i podtrzymywać relacje w świecie, który nas przytłacza.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Z odwagą w nieznane : jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie Tytuł oryginału: "Braving the wilderness : the quest for true belonging and the courage to stand alone". "Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie "
Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać - trzeba być sobą.
Dopasowanie się czy samotność?
Pragniemy być częścią czegoś większego. Kiedy nie mamy poczucia przynależności do danej grupy społecznej, kultury czy nawet rodziny, czujemy się samotni, słabi i skrzywdzeni. Dlatego często stajemy przed trudnym wyborem - możemy dopasować się lub wybrać samotność. Doktor Brene Brown przekonuje, że jest inna droga - najważniejsze to mieć odwagę przynależeć do samego siebie. Udowadnia, że nasza przynależność będzie prawdziwa tylko wtedy, gdy my będziemy autentyczni.
Kompromis czy konfrontacja?
Jeśli zdecydujemy się na walkę o samoakceptację bez oglądania się na to, co robią inni, wkroczymy na teren nieznany, pełen niejasnych i nowych zasad. Będziemy musieli skonfrontować się ze światem i jego ideologiami. Brene Brown przedstawia na to sposób: cztery praktyki, które - jeśli wdrożysz je do swojego codziennego życia - pozwolą ci wyrwać się ze społecznych ram i być sobą. Bez dostosowywania się, udawania czy podporządkowywania się innym w imię poczucia bezpieczeństwa.
Szukanie przynależności za wszelką cenę czy tworzenie własnej ścieżki?
Brene Brown, autorka bestsellerów "New York Timesa", w tym książek "Rosnąc w siłę" i "Z wielką odwagą", tym razem redefiniuje badane od ponad 10 lat pojęcie prawdziwej przynależności i pokazuje, że poczucie przynależności można osiągnąć bez rezygnacji ze swojej autentyczności czy wolności. W charakterystyczny dla siebie sposób Brown łączy badania, opowieści i szczere wyznania, ponownie nadając ton debacie kulturowej i jednocześnie precyzyjnie wytyczając ścieżkę do samoakceptacji.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 007025 od dnia:2024-03-20 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-20
Zmieniaj swój świat : małe kroki, które poprowadzą do wielkich zmian w Twoim otoczeniu Tytuł oryginału: "Change your world : how anyone, anywhere can make a difference,".
Świat potrzebuje zmiany jak nigdy dotąd.Zewsząd otaczają nas problemy: podziały, gniew, przemoc, korupcja, ubóstwo, bezdomność i rozpad rodzin. Bardzo często czujemy się zbyt słabi, by coś z tym zrobić. Dlaczego nikt nic z tym nie robi? - zastanawiamy się. Dobra wiadomość jest taka, że ktoś może to zrobić. Tym kimś, kto zmieni świat wokół siebie, możesz być TY.John C. Maxwell i Rob Hoskins przez całe swoje życie byli katalizatorami zmiany. Teraz po raz pierwszy tych dwóch szanowanych globalnych liderów zmiany dzieli się z czytelnikami własnymi doświadczeniami w transformowaniu społeczności, firm i życia milionów ludzi na całym świecie. Gdy zaczynali pomagać ludziom, nie wiedzieli, że zmienią swój świat. Zaczynali od małych rzeczy, po prostu pomagali innym w swoim otoczeniu, ponieważ chcieli dodawać ludziom wartość. Po kilkudziesięciu latach zaangażowania w czynienie różnicy stworzyli prosty plan wywoływania pozytywnej zmiany. Teraz chcą podzielić się swoimi historiami zmiany i nauczyć ciebie, jak czynić różnicę.Ich książka nie tylko zachęci cię do wprowadzania pozytywnych zmian w odpowiedzi na potrzeby, jakie dostrzegasz w swoim otoczeniu, ale również wyposaży cię w konkretne narzędzia, abyś już dziś mógł podjąć działania i zacząć wywierać wpływ. Niezależnie od tego, czy przewodzisz wielkiej organizacji, czy prowadzisz małą firmę, chodzisz do szkoły, w wolnym czasie pracujesz jako wolontariusz, czy utrzymujesz rodzinę, Maxwell i Hoskins pokażą ci, jak zmieniać swój świat na lepsze.Nie musisz być bogaty. Nie musisz być sławny. Nie musisz wyjeżdżać do innego kraju. Nie musisz być bardziej wykształcony. Niepotrzebna ci organizacja. I na pewno niepotrzebna ci niczyja zgoda.Możesz być zmianą, którą chcesz widzieć w świecie.Bądź kimś, kto coś robi. Zmieniaj swój świat.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Twój związek zamienił się w pole walki? Sarkazm, drażliwość i wrogie nastawienie partnera sprawiają, że zachodzisz w głowę, co się stało z waszą bliskością i zaufaniem? Ciekawe, ile jeszcze potraficie znieść. Jeżeli gniew zatruwa twój związek, ta książka zawiera odtrutkę. W. Robert Nay proponuje ci proste i praktyczne techniki, dzięki którym skutecznie opanujesz gniew. Dowiesz się, jak gniew rodzi się w relacjach między partnerami, dlaczego możesz bezwiednie powodować negatywne reakcje i jak postępować, by trwale coś zmienić. Testy i sugestie pomagające stopniowo radzić sobie z różnymi rodzajami złości poparte są przykładami zaczerpniętymi z życia. Oparte na psychologii strategie, które znajdziesz w tej książce, są proste, lecz zaskakująco skuteczne. Wykorzystaj je dla siebie i dla osoby, którą kochasz.
UWAGI:
Zalecane źródła strony 325-327. Bibliografia strony 329-331. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni